Салат из сырых овощей для детей

Салат из сырых овощей для детей

Для приготовления салата из сырых овощей для детей понадобятся продукты:

  • Капуста свежая или салат зеленый - 15 г;
  • Огурцы свежие - 20 г;
  • Лук зеленый - 3 г;
  • Сметана - 10 г;
  • Морковь - 10 г;
  • Помидоры - 20 г;
  • Сахар - 3 г;
  • Уксус и соль по вкусу.

Выход салата из сырых овощей - 60 г.

Белокочанную капусту очистить от поврежденных листьев, удалить кочерыжку, промыть кипяченой водой, тонко нашинковать, посолить и перемешать.

Морковь вымыть, очистить, опустить на несколько секунд в кипяток, затем натереть на терке.

Помидоры и огурцы вымыть кипяченой водой и мелко нарезать. Лук перебрать, очистить, промыть кипяченой водой и мелко нарезать.

Все г; соединить вместе, положить соль, сахар, уксус по вкусу, перемешать и полить сметаной.

Кулинарные рецепты приготовления других салатов для детей, находятся здесь.


Метки к рецепту: салат, овощи




Вы сейчас здесь:
Для идеальной кухни:
НОВОСТИ СТАТЬИ ДЛЯ КУХНИ ДИЕТЫ КОНТАКТЫ КАРТА САЙТА

↑ Наверх ↑

<- Назад

Комментарии ↓