Рыбий жир и профилактика рахита у детей

Карта всего раздела: Пища основа здоровья ребенка...

Рыбий жир детям следует начинать вводить в месячном или полуторамесячном возрасте.

• в первые дни рыбий жир следует давать только по 1-3 капли на прием в молоке, 1 раз в день;
• через 2-3 дня вводят те же количества 2 раза в день, добавляя в каждый прием по несколько капель рыбьего жира;
• в течение 10-12 дней доводят его количество до 1/2 чайной ложки на прием;
• в следующие 10-12 дней — до целой ложки на прием.

Рыбий жир важно вводить с самого раннего возраста, потому, что:

1. во-первых, в первые месяцы жизни детей легче приучить к нему;
2. во-вторых, рыбий жир содержит не только противорахитический витамин D, но и витамин А (каротин), который повышает иммунобиологическое состояние организма ребенка;
3. в-третьих, рыбий жир содержит ненасыщенные эссенциальные жирные кислоты, среди которых играет особенно большую роль арахидоновая, принимающая участие в обменных процессах;
4. в-четвертых, рыбий жир важен и как источник особых жиро-подобных соединений, получивших наименование фосфатидов, оказывающих, как и эссенциальные жирные кислоты, влияние на иммунитет ребенка и способствующие лучшему расщеплению и всасыванию из кишечника жира молока.

Само собой разумеется, что рыбий жир, вводимый в первый месяц в малых дозах, не может предупредить развитие у ребенка рахита, поэтому профилактически, в зависимости от климатических условий, сезона года, санитарно-гигиенического режима ребенка и других факторов внешней среды врачи назначают младенцам дополнительно к рыбьему жиру ультрафиолетовое облучение или препарат витамина D (в условиях Севера в возрасте 1-1,5 месяцев).

Спиртовый раствор витамина D является концентрированным препаратом и его назначение, доза, срок применения устанавливается врачом.